Бросай курить!

[ganny 0]

Пробовал бросать. Теперь бросил пробовать.)))

[Валерий Владимирович]

Не мучайтесь...тоже прошел через это говно.Курил 27 лет,бросал 2 раза...безтолку.Пришел в магазин электронных сигарет и купил вот такую штуку.Привычка курить осталось..ни кто не забрал :yahoo: Только вреда нет и парить можно везде.Мир засиял красками и появилась уверенность,что не помрешь от какой нить заразы типа рака

 

Изменено 7 января, 2016 пользователем Валерий Владимирович

[Joker-74]

В конце января будет ОДИН год)) как я не курю! 2.5 года не пью!С 16 декабря купаюсь в проруби.(Младший брат) стал будить по утрам-что радует.

[Дмитрий Лоскутников]

... Только вреда нет и парить можно везде.Мир засиял красками и появилась уверенность,что не помрешь от какой нить заразы типа рака

Ну да, ну да. Блажен - кто верует.

Вред от электронных сигарет.

 

Тут на днях после пяти лет некурения пару сигарет выкурил. Потом два дня как будто заново бросал.

[acher]

Тут на днях после пяти лет некурения пару сигарет выкурил

а зачем? просто любопытно...

[Валерий Владимирович]

Ну да, ну да. Блажен - кто верует.

Я прочитал Вашу статью....шикарно.Вы то сами можете анализировать информацию? Никотин вызывает зависимость,а не вред и не смерть.Аромадобавки ускоряют всасываемоть---ну и что?..вред то где? Глицерин вызывает сухость и может быть почвой для развития бактерий--ну и где угроза смерти? Пропилен гликоль-вызывает аллергические реакции и заложенность носа---где вред и смерть?

Вы понимаете разницу между смолами,угарным газом,тяжелыми металлами,концерагенами, и еще 400 елементов Менделеева.Плюс ко всему горячий дым,сам никотин неочищенный и поступает от предмета горения.Плюс ко всему жженая бумага,силитра и тд.....И эту разницу Вы называете адекватной и равноценной? :dash: :dash: :dash:

[Дмитрий Лоскутников]

а зачем? просто любопытно...

Выпил, захотелось курнуть. Я так лет десять назад месяц не курил, и так захотелось сигаретку. Думаю с одной-то ничего не будет - курнул. Ну и опять в итоге начал курить. 

Так что лучше вообще не пробовать, если не куришь.

[Дмитрий Лоскутников]

....И эту разницу Вы называете адекватной и равноценной?

Я думаю лучше вообще ничего в рот не пихать, а тем более не пичкать легкие всякой гадостью.

Я вопрос не изучал, что лучше курить, просто привел вам статью на ваше утверждение, что вреда от электронных сигарет нет.

[acher]

Так что лучше вообще не пробовать, если не куришь.

если совсем никогда не курил, то с одной сигареты наверное не подсядешь на это дело. а вот если курил и бросил, то тогда действительно лучше даже не прикасаться к ним. иначе все по-новой...

[Валерий Владимирович]

Я вопрос не изучал, что лучше курить

Дим..тут вопрос стоит так: ПРИВЫЧКУ держать в руках,манипулировать,дымить( в данном случае парить),отвлечься и подумать,подымить от скуки, на улице,за чашкой кофе и тд--ни кто не отнимает,она остается.Плюс ко всему ,на первой стадии,можно покупать жидкость с добавлением очищенного никотина,что бы не было нервозности.Но медицинский никатин-это примерно как лимонный сок и лимонная кислота.Если пить сок,то вреда нет,а от кислоты помрешь.Так вот электронные сигареты не загонят в могилу и востановление организма от табачного дыма начинается сразу.Это и называется альтернативное курение.Разница во вреде примерно как налить горячею  воду в пластиковый стаканчик и дышать паром...или поджечь стаканчик и вдыхать дым.И не забудьте,что табачные компании развернули сейчас целую пропаганду о вреде электронных сигарет

[acher]

ПРИВЫЧКУ держать в руках,манипулировать,дымить( в данном случае парить),отвлечься и подумать,подымить от скуки, на улице,за чашкой кофе и тд--ни кто не отнимает,она остается

это не привычка, это зависимость. причем зависимость больше психологическая, чем физическая. и держать в руках ее не получится. а думать, скучать, пить кофе и т.д. можно и без сигареты. причем разницы абсолютно никакой с сигаретой вы скучаете, или без. сигарета от скуки не спасает. проверено! ))

[sm19678226]

два дня без сигарет.... ( жру как слепая лошадь...))) буду стараться держаться !!!

[Eugene_1733]

5 минут назад, sm19678226 сказал:

два дня без сигарет.... ( жру как слепая лошадь...))) буду стараться держаться !!!

Держитесь! Я с Нового Года не курю, бросил уже в третий раз )

Тяжело первую неделю, потом легче становится. А для того чтобы не "жрать" - пейте воду.

[PLUTon]

8 минут назад, sm19678226 сказал:

два дня без сигарет....

Самое интересное, если они рядом и их можно взять в любой момент))) я так бросал. 

[MasterRoma]

13 минут назад, Eugene_1733 сказал:

Я с Нового Года не курю, бросил уже в третий раз )

Бросить курить легко, я сам делал это много раз.  © Марк Твен.  ))

[Eugene_1733]

15 минуту назад, MasterRoma сказал:

Бросить курить легко, я сам делал это много раз.  © Марк Твен.  ))

Шутки шутками, но бросание курить несколько раз позволило мне понять одну простую вещь - физической зависимости от сигарет не существует (по крайней мере у меня)

Только элементарная привычка, определенные моменты своей жизни занимать сигаретой - выкурить после кофе, или в перерыве между работой. Бросаешь курить - это время занимают другие дела.

В этот раз я бросал не курить - я бросал "трату времени на курение".

И опять же, я не гарантирую что не начну курить опять )

Изменено 24 января, 2016 пользователем Eugene_1733

[sm19678226]

бросаю второй раз уже... первый "опыт" был 5 лет назад.... не курил 1.5 месяца... пока не "побаловался" на дне рождения у друзей....))) теперь знаю... а "жрать" перестану примерно через 2 недели... (хотя жена рада... она всегда мечтала чтоб я поправился килограмм на пяток )))

[Dimon007]

Бросил курить сам, брось курить другому. Это мы так прикалывали в школе. А если серьезно, я курил где то с 14 до 22. И скажу бросил без всяких серьезных проблем. Нужно просто понять зачем ты вообще куришь. В школе например мы курили чтобы казаться старше, со старшиками "двигаться". О здоровье сильно не задумывались, "дыхалка"  хорошая была.  Так и курил 8 лет, пока не решили с пацанами дать пару кружков по корту. И тут я понял что "дыхалка" подводит. И без лишних сомнений решил бросил курить. По первой тянуло конечно, бросал постепенно. Уменьшая кол-во сигарет в день, до одной. Второй этап был не курить когда выпиваешь(один из самых сложных). Но и с ним тоже справился.  

Многие с кем то спорят что типа бросят курить, дают обещания жене, маме и тд, но в конечном счете результата нет. Нужно самому понять для чего бросаешь курить и зачем. И потом не придумывать так всякие отмазки, типа одну можно. Я дал обещание не кому то бросить курить(брату, жене и т.д), а лично себе.

Это мой способ бросить курить, просто сейчас не вижу смысла.  Прошло шесть лет вообще не тянет.  

     

Изменено 25 января, 2016 пользователем Dimon007

[F.U.D.J.]

с 2012 года не курю, и всем советую  

[Виталий 34]

курил 18 лет , курил люто по 2 пачки если без пива, если с пивом, то не выпуская из рук....были приходы,пытался бросать...да, неделю жестоко, потом легче,через месяц вообще не тянет....и так бросал раз 5, хватало на 1-2 месяца и всегда до первого стакана пива....и все снова автоматом по накатонной....а понимание ,что такими темпами сдохну уже было осознанное...в итоге решил попробовать закодироваться, иглоукалывание итд, думал что все это шляпотень, ну думаю приколюсь ,12тр курс стоил.......не курю 2 года уже, хотя говорили на год... при этом за это время несколько раз курил кальян, другими "вещами" баловался, но на сигареты не тянет вообще... 

[Seryj]

Стаж курильщика 25 лет ,Курил 3   пачки на 2дня. Два года назад  взял и просто бросил курить , не думал ,что так просто , без синдрома отвыкания всё пройдёт.

[ЭСКАНДЕР]

"Не брошу, потому что мне это очень нравится" (Евстигнеев)

[Mylena]

1 час назад, ЭСКАНДЕР сказал:

Не брошу

Противные вонючки.

[sm19678226]

23 часа назад, Mylena сказал:

Противные вонючки.

Ох.... как же хорошо... что с января месяца... ко мне это не относится.... ( а ведь тридцать лет дымил...)

[PLUTon]

А у меня друзья уже спорить начали, одни говорят: "Да он ваще не курил никогда!", другие: "А по-моему, курил вроде..." Кстати, сам тоже уже не помню. Бросил и забыл))